ニュージーランドの洗車~☆ ガソリンスタンド Z を紹介します!The COFFEE club☆ ニュージーランドに来たらフラットホワイトを頼んでみてください(^_-)-☆

2019年09月02日

Weet-Bix! ニュージーランドの朝食はシリアルで(^^)

ニュージーランドで人気のシリアルを紹介します(^^)

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Weet-Bixは全粒小麦粉から作られたオーストラリア産のシリアルで、ニュージーランドでも人気です。ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、鉄が含まれた栄養機能食品です。  

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1個15gのシリアルです。箱を開けると、びっしりとシリアルが詰まっています。

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30g(シリアル2個)で106kcalです。


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ヨーグルトと果物を添えて、1食400kcal弱くらいになるかと思います。

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オールブラックスのカードが3枚入っていました。

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実は、2週間ほど前、玄関のポストに上写真の無料配布のカードセットが入っていました。キャンペーン中だと思います。

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封を開けるとカード8枚とカードケースが入ってました。カードを集めるとカードゲームができるようです。せっかくなので集めてみようかと思っています。

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グレイン入りのビスケットではbeivita が人気です。

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左がチョコレートで右がフルーツです。1袋4 枚入りです。

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カロリーを見ると1袋50g(ビスケット4つ)で941KJ(225キロカロリー)です。甘めのビスケットなのでカロリーも高めです。

Weet-Bix のようにパサパサしてないので、ヨーグルトやミルクなしで、このまま食べられます。袋入りなので持ち運びしやすく、外出先でも気軽に食べられます。

ニュージーランドはフルーツが安くて美味しいので、シリアルとフルーツで健康的な朝食を楽しめますよ(^^)

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